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どうぶつダイエット(σ・∀・)σ
《どうぶつダイエット》 何か面白そう あまりストイックになりすぎないように、楽しくダイエットが毎日出来たらいいですね レコダイもやってますが(あえて旅行中はしませんでした) 可愛いい動物達が痩せて行く姿を楽しみにしようヾ( ´ー`) ...(続きを読む)

今日1日だらだら過ごしましましたわあ´` 受験生やと思えんわあ ...
今日1日だらだら過ごしましましたわあ´` 受験生やと思えんわあ… 本当にヤバイ 仰天ニュースでやってた、動物ダイエット私もやってます最近サボりぎみですが… んで久しぶりにどうぶつダイエット見てみたら… アクセスが集中していて見れなかった;;; ...(続きを読む)

またバナナなくなるのかなぁ・・・
どうぶつダイエットをはじめて4キロ減でいまのところ安定しています。カロリー計算をしていると勉強になることがいっぱいです。 朝バナナはカロリーを低くするのにはとても便利な果物でした。ちょっと便秘になるんだけどね~水分が足りないのか? ...(続きを読む)


ローカロリーで食べ応えのある食材(レシピ)教えて下さい
ローカロリーで食べ応えのある食材(レシピ)教えて下さい色々やってきたけど、考えるのが面倒なので手っ取り早くカロリー計算でダイエットをしようかと思います。そこで、カロリーが少なくお腹いっぱい食べても大丈夫なレシピや食材を教えて下さい。きのこ類、こんにゃく類、野菜類の他になにかありますか?ちなみに1日1800~2000キロカロリーは食べても大丈夫なようなんですが(計算したら)目標体重は168センチ.62キロで今より8~10キロやせたいと思っています。カロリー計算はどうぶつダイエットというサイトで行っています。(続きを読む)


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